ノコギリヤシは頻尿に効果あり?実体験で感じた効果を教えます。

私(男)も頻尿で悩む事が度々あり、ノコギリヤシサプリを飲んでいた時期があります。

私の場合は、特に夜間頻尿で悩む事が多く、
それに対して効果がないかという事で飲み始めました。

そして、最近特に感じていたのは、尿切れの悪さでした。
トイレに入ってからの出も悪いですし、
出した後も、なんかスッキリ尿が切れない感覚があり、
入念に尿切りしても、パンツに閉まってから、ちょびっと出てしまう状態でした。

といっても私はまだ30代です。

これはどうにかならないもんかという事で飲み始めたのが
ノコギリヤシサプリです。

https://kenbitai.com/post-489.html/

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実際に効果はあったか?

2ヶ月ほど飲み続けていたのですが、
その期間、確かに夜中にトイレに行く回数が減りました。

ただ、やっぱり1回は夜中に目覚めてトイレに行く状態が
ずっと続いていた感じです。

私は特に頻尿に関しては心因性のものの可能性が高いので
プラシーボ効果的なものでそうなった可能性もあります。

ただ、ひとつ確実に改善した事もあります。

それは、尿切れです。

すごく尿切れが悪く、トイレ後に必ずパンツにちょこっと染みが付く
チョビ漏れ状態が続いていたのですが、

ノコギリヤシを2ヶ月間毎日飲み続けてた所、
今は尿の勢いがよくなり、そしてパッと切れるようになりました。
パンツを汚す事もなくなり、正直驚いています。

ノコギリヤシは前立腺肥大に効果がある

実の所、ノコギリヤシというのは、頻尿に効果があるというよりは、
前立腺の肥大を抑える効果があると言われています。

これは女性の頻尿にノコギリヤシが効果がないと言われる理由でもあるのですが、

男性の場合、前立腺という精液を作ったり、
精液を尿道に送るための器官があり、
それが不用意に肥大してしまう事で、

尿道や膀胱を圧迫し、頻尿や尿切れの悪さが発生すると言われています。

そして、私もこの前立腺の肥大がきっとあったのだと思います。

というのも、以前から時々、性行為後にしばらく経つと
しびれのようなものを感じ、妙に何度もおしっこにその後行きたくなったり、

肛門にも違和感を感じ、排便したい感覚なのに実際はでないという
変な症状が出る事が度々ありました。

これは医者に診せたわけではないので、実際の所は分かりませんが、
前立腺が関係しているのではないかなと思っていました。

そして、ノコギリヤシを飲んでいた期間はそういった症状が出る事はありませんでした。

突然頻尿が止まった!

そして、ノコギリヤシを飲み続けて2ヶ月ぐらいたったある日、
一度飲むのをピタッとやめてみたのですが、

なぜかやめた日から、夜中にトイレに行く事がなくなりました。
その時は、風邪気味でさらに来客などもあり、すごく疲れていたので、
単純に毎日爆睡できたから、トイレに行かなかっただけかもしれませんが、

全然夜中に起きず、快眠でした。

ただ、それから3週間位経った頃、また夜な夜なトイレに行くようになりました。
これはノコギリヤシを飲むのをやめたのと関係しているのか定かではありませんが
個人的にはこういう事がありました。

私の場合、その頃寝付きが悪くなったので、下記が関係している気もします。

夜間頻尿の人は寝る前に考え事してませんか?それが原因かもしれません。
夜間頻尿の人は寝る前に考え事してませんか?それが原因かもしれません。
寝ている時におしっこがしたくなって起きてしまう。 私も一時期毎日のように続いていました。 ただ、最近はそんな事もなく、ぐっすり朝ま...

またノコギリヤシサプリを再開してみて、様子を見てみる予定です。

-追記-

ノコギリヤシサプリを再開したその日から、
効果を感じました。

その日はなかなか寝付けなかったのですが、
寝付けなかったのにもかかわらず、トイレに行きたくなりませんでした。

普段、寝付けない時は、30分置きぐらいに4,5回行ったりします。
しかしノコギリヤシを飲んだ途端、それがピタリと止まりました。

ここ数日は、夜中に1回だけトイレに行ってる状態ですが、
ここのとこ調子が悪かったのが飲んだ途端改善したので
やはり効果があるなと感じています。

含まれてる成分はノコギリヤシだけじゃない!

ちなみにノコギリヤシサプリには、ノコギリヤシ以外にも「かぼちゃの種子抽出物」というのが入っている事が多いです。

ノコギリヤシというのは、あくまで前立腺の調子を良くする成分が入っているのであって、
膀胱とか尿道、腎臓に直接働きかけるわけではないんです。

なので、頻尿対策サプリの場合は、大抵ノコギリヤシ以外にも、頻尿改善に効果があると言われる、かぼちゃの種(特にペポカボチャの種子抽出物が良いとされている)が含まれている事が多いのです。

私も様々なノコギリヤシサプリを飲みましたが、
カボチャの種子成分入りのも頻繁に飲んでいたので、
その成分も頻尿の緩和に関係していた可能性があります。

というわけで、ノコギリヤシサプリの購入を検討されている方は
参考にしてみてください。

ちなみに、「前立腺は私には関係なさそうだな」とか「私は女なんだけど」という方は
下記の記事で紹介しているサプリもオススメですので、是非チェックしてみてくださいね。

https://kenbitai.com/post-489.html/

PS. 私が一番長く飲んでいたのはDHCのです。

 

DHC公式サイトでも売ってます。

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