身体の痛みやだるさなど身体の異変の改善、ダイエットなど強く美しい体への肉体改造を促すための情報、サプリ紹介などを体験談、口コミを含めてお届けします。

健美体・体調不良や痛み克服、肉体改造などの健康情報局

血圧を下げる方法

血圧を下げる方法

血圧を下げるサプリでオススメは窒素系!窒素が血管を広げる!

2017/6/18  

血圧を下げるために何か良いサプリはないかと探しておられる方も多いと思います。   医者に行って降圧剤をひたすら出してもらうのも、 なんだか副作用も怖いですし、薬に頼りたくないという気持ちもあ ...

ダイエット、肉体改造 筋トレ 効果 副作用 血圧を下げる方法

筋トレは高血圧の人には危険?むしろ血圧が下がる?実体験も含めて解説。

よく筋トレは高血圧の人には血圧が急上昇してしまうので危険と言われています。   しかし、実は私の場合、筋トレした後には血圧がしっかり下がったりします。   ここでは、高血圧の人には ...

血圧を下げる方法

血圧を即効で下げる方法。15分〇〇すると1時間後にはガッツリ下がる。

2017/6/18  

これから健康診断がある。。それまでにちょっとでも血圧を下げておきたい。。   こんな時ってありますよね。 そんな人にオススメの方法があります。   私もその日に血圧がちょっと高い日 ...

ハゲ改善、抜け毛対策 冷え性 血圧を下げる方法

動脈硬化や血管詰まりを10日で改善する方法がTVで話題。そのやり方や詳細について。

2017/5/26  

2017年5月26日に放送された 恵俊彰さんの健康番組、その原因Xにありで、   動脈硬化や血管の詰まりを改善し、血管を強くしなやかにしていく方法が紹介されました。 実際に血管の強さを測る実 ...

冷え性 有酸素運動、HIIT 皮膚トラブル 睡眠 血圧を下げる方法 関節痛 首痛、肩こり、頭痛

毛細血管を増やす方法!高血圧、白髪、冷え性対策やアンチエイジング効果も!

2017/10/14  

高血圧や白髪になったり、老化や節々の痛み、こりなどの原因は 毛細血管の詰まりや減少が原因である場合があります。   糖尿病なども、血管の中に過剰な糖分が溜まる高血糖状態になり、 血がドロドロ ...

ダイエット、肉体改造 便秘解消 冷え性 医者、病院 口の病気、口内炎 皮膚トラブル 睡眠 血圧を下げる方法 関節痛 頻尿 風邪の治し方 首痛、肩こり、頭痛

薬、サプリの飲み忘れを防ぐ2つの合わせ技。今日はもう飲んだっけ?も防ぐ。

2017/10/14  

私もサプリやAGAの薬を毎日飲んでいるのですが、 以前は飲み忘れたり、   「あれ、そういえば今日ってもう飲んだっけ?まだ飲んでないっけ?」と 飲んだかどうかを忘れてしまって、余計に飲んでし ...

冷え性 血圧を下げる方法

冷え性を本気で改善したいなら漢方が効果的!寒い冬も乗り切れる!

2017/5/6  

*今回お話しする内容は男女兼用で使えます。   私(男)も20代後半ぐらいから、ものすごい冷え性になりました。   20代前半の頃は、バイクで雪の日でも走れた位、 寒さには割りと強 ...

ダイエット食事 便秘解消 血圧を下げる方法

ダイエット、健康に野菜ジュースは効果あり?実体験から分かった事。

2017/6/15  

私は1年ほど前から、市販の野菜ジュースを愛飲しています。 と言っても、野菜ジュースと聞くと「マズイよなぁ。。」ってイメージがありませんか?   私もそう思って、昔は敬遠していたのですが、 最 ...

血圧を下げる方法

私流の血圧がしっかり下がった方法(一時的+長期的)

2017/3/18  

33歳の時です。健康診断を受けたのですが、 突然、「血圧が高いですね。。」と医者に言われ、 医者も「もう一回測ってみましょう」と4回位、 しかも機器も変えて測ってくれたのですが、 「やっぱり高いですね ...

Copyright© 健美体・体調不良や痛み克服、肉体改造などの健康情報局 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.