睡眠

どうもここ1,2ヶ月、体調が悪いというほどではないのですが、 いつも体に力が入らず、なんとなくだるく、いくら寝ても頭がぼーっとしてスッキリしないような状態が続いてました。 せっかく天気の良い日に出かけ ...

高血圧や白髪になったり、老化や節々の痛み、こりなどの原因は 毛細血管の詰まりや減少が原因である場合があります。   糖尿病なども、血管の中に過剰な糖分が溜まる高血糖状態になり、 血がドロドロ ...

私もサプリやAGAの薬を毎日飲んでいるのですが、 以前は飲み忘れたり、   「あれ、そういえば今日ってもう飲んだっけ？まだ飲んでないっけ？」と 飲んだかどうかを忘れてしまって、余計に飲んでし ...

私も元々猫背だった事もあり、首痛を長年患っていました。   ケータイやスマホを使う用になってからは、うつむく事が多く、 猫背+うつむきで私もストレートネックになっていきました。   ...

私も1時間以上布団に入ってから寝付けない事が頻繁にあります。   寝付けない原因は考え事をしていたりするせいで 頭と体がちゃんとリラックス出来てないのが原因です。 http://kenbit ...

ノコギリヤシサプリを頻尿対策、 前立腺肥大対策として飲んでいる男性も多いと思いますが、   抜け毛対策にもノコギリヤシは効果があると言われていて、 ハゲ改善のために飲んでいる方もいらっしゃる ...

ノコギリヤシは男性の頻尿対策や抜け毛対策、 前立腺肥大対策として最近では大変人気のサプリですが、   実際に特に効果があるのは、尿切れの悪さの改善や、 尿がぱっと出せるようになる事でもありま ...

私も夜間頻尿で悩んでいた事もあり、ノコギリヤシサプリを飲んでいます。 私の場合は、頻尿改善効果も感じていますが、 特に効果を感じたのは尿切れです。 ノコギリヤシを飲んでから、尿切れがすごくよくなり、 ...

頻尿(前立腺肥大)や抜け毛対策として、 ノコギリヤシサプリを飲んでる男性は結構多いと思います。 そんな男性の中には、マッチョなボディを目指して日々ジムなどで 筋トレに励んでいる方もいると思います。 そ ...

これからこの記事で書く事は、あまり女性には効果がないと思います。 先に言っておきますが、男性限定です。   明日はちょっと日帰り旅行をしたい。 だから朝5時頃起きて、早朝に出発しよう！ &n ...

私(男)も頻尿で悩む事が度々あり、ノコギリヤシサプリを飲んでいた時期があります。 私の場合は、特に夜間頻尿で悩む事が多く、 それに対して効果がないかという事で飲み始めました。   そして、最 ...

  いつも眠りが浅くて夜中に頻繁に起きてしまう。 布団に入って1時間以上経っても寝付けない。   などなど、ぐっすり眠れず疲れが抜けずで困っているあなた。 そんなあなたは今までぐっ ...